Psicoterapia

Psicoterapia adultos

La psicoterapia para adultos es un espacio seguro para poder poner palabras a nuestro sufrimiento, para entenderlo y saber de dónde viene.

A lo largo de la vida atravesamos muchos periodos difíciles que pueden ir acumulándose con el tiempo. Cuando se experimenta cansancio, estrés, irritabilidad o desánimo, es reflejo de esa carga acumulada. A veces, no es posible enfrentar todo en solitario, y es en esos momentos cuando es importante pedir ayuda. Estudios muestran que cuanto antes se inicie una terapia, más breve y efectiva puede ser. La psicoterapia individual ayuda a ordenar pensamientos y emociones, a comprender el origen de nuestro sufrimiento y a saber cuál es nuestro deseo y propósito en la vida.

¿Qué abordamos en nuestras sesiones?

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Relaciones sentimentales
  • Alimentación
  • Obsesiones
  • Adicciones
  • Identidad
  • Sentimiento de vacío
  • Fobias
  • Situaciones traumáticas
  • Duelo
  • Síntomas psicosomáticos (corporales)

El objetivo de una psicoterapia individual es recuperar la paz interior y estar en armonía a través de un cambio de posición frente a la vida, frente a uno mismo y quienes nos rodean. Un cambio que permita vivir tolerando los periodos de sufrimiento que ocurren a lo largo de nuestra vida.

Precio de las sesiones:

Psicoterapia Madrid adultos

70€

Psicoterapia online

70€

Psicoterapia para adolescentes

La adolescencia es una etapa vital compleja. Es un periodo emocionante, turbulento y creativo, lleno de cambios, de construcción y deconstrucción de lo que se ha sido hasta entonces, así como de encuentro con lo social. En esta etapa, los adolescentes se enfrentan al abandono de la infancia y a la separación de sus padres así como la construcción de una identidad propia. Este proceso no es fácil, ni para los adolescentes ni para sus familias. En ocasiones, puede volverse complicado y aparecer ciertos síntomas. Cuando estos persisten y ponen en riesgo al adolescente o generan una tensión familiar difícil de manejar, es el momento adecuado para buscar ayuda.

¿Qué abordamos en nuestras sesiones?

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Fracaso escolar
  • Aislamiento social
  • Agresividad
  • Adicciones
  • Trastornos de la alimentación
  • Conductas de riesgo
  • Autolesiones e intentos de suicidio
  • Dificultades en la comunicación familiar
  • Síntomas psicosomáticos (corporales)
  • Apego
  • Crisis vital
  • Sexualidad

El objetivo de la terapia con adolescentes es ayudarles a atravesar esta etapa de cambio y de construcción de la identidad reduciendo el sufrimiento de aquellos síntomas que en muchas ocasiones aparecen en el proceso. Así mismo se trabaja con las familias para ayudarlas a entender qué es lo que puede estar ocurriendo y para que puedan manejar la angustia que produce el sufrimiento de sus hijos.

Psicoterapia Madrid adolescentes

70€

Psicoterapia infantil

La manera de expresar el sufrimiento en la infancia difiere de la manera adulta. Ellos no pueden poner palabras a lo que les ocurre, todavía no están lo suficientemente maduros como para comprender cómo sus conflictos les influyen y remueven. Por ello, tenderán a expresar su sufrimiento a través de su cuerpo, su movimiento, su alimentación, sus rabietas, el control de esfínteres… Necesitan ayuda para poner palabras a lo que les hace sufrir. 

La psicoterapia infantil se realiza a través del juego, ya que es la manera que tienen de poder expresarse, de representar los conflictos a los que no pueden poner palabras. Es así que poco a poco, a lo largo del tratamiento, la psicoterapeuta podrá ayudar al niño a comprender lo que le ocurre y poder elaborarlo. Es importante entender que cada niño es único y, por tanto, el proceso será diferente adaptándose a las necesidades y tiempos de cada uno. 

¿Qué abordamos en nuestras sesiones?

  • Dificultades motoras y corporales
  • Dificultades con la alimentación
  • Dificultades en el control de esfínteres
  • Dificultades en la relación social
  • Problemas conductuales
  • Dificultades específicas de aprendizaje
  • Dificultades de la atención y el movimiento (TDA, TDA-H)
  • Dificultades del sueño (pesadillas, terrores nocturnos, bruxismo…)
  • Miedos y fobias
  • Duelos

El objetivo de la terapia infantil es ayudar a los niños a poner palabras y entender lo que les ocurre así para que puedan tener otra manera de hacer con su sufrimiento que no sea a través de los síntomas. Dentro del proceso de psicoterapia se trabaja también con los padres, ya que ellos aportan información y contexto muy importante para entender qué es lo que puede estar ocurriendo. La participación de estos es fundamental para que pueda llevarse a cabo un buen proceso terapéutico. De igual modo se brinda el espacio para poder trabajar las cuestiones que surjan como padres a lo largo del proceso.

Psicoterapia Madrid niños

70€

Psicoterapia de pareja

En una relación de pareja, a veces surgen dificultades que pueden desgastar el vínculo. Algunas crisis se resuelven con el tiempo y ayudan a la pareja a evolucionar hacia una nueva etapa; sin embargo, otras veces es necesario contar con una perspectiva externa para encontrar soluciones. Los problemas en la relación no suelen ser responsabilidad de una sola persona, sino que suelen estar relacionados con las dinámicas que se establecen entre ambos miembros.

La terapia de pareja tiene como objetivo identificar las dinámicas que obstaculizan la relación y comprender su origen. A través de este proceso, cada persona puede obtener una mayor claridad sobre sí misma y sobre el otro, lo que permite replantear la relación de manera más saludable. Al promover nuevas formas de comunicación y fomentar el entendimiento mutuo, la terapia ayuda a construir dinámicas en las que ambos se sientan satisfechos, creando así una base más sólida para superar conflictos y restaurar la conexión.

¿Qué abordamos en nuestras sesiones?

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Fracaso escolar
  • Aislamiento social
  • Agresividad
  • Adicciones
  • Trastornos de la alimentación
  • Conductas de riesgo
  • Autolesiones e intentos de suicidio
  • Dificultades en la comunicación familiar
  • Síntomas psicosomáticos (corporales)

Al promover nuevas formas de comunicación y fomentar el entendimiento mutuo, la terapia ayuda a construir dinámicas en las que ambos se sientan satisfechos, creando así una base más sólida para superar conflictos y restaurar la conexión.

Psicoterapia Madrid parejas

90€

Psicoterapia de familia

En una familia, pueden surgir conflictos que complican la convivencia, ya sea debido a factores externos o a desafíos que enfrenta alguno de sus miembros, como problemas de conducta, laborales, escolares, emocionales, de aprendizaje, etc. Estos conflictos afectan a las relaciones y pueden generar tensiones difíciles de resolver. En estos casos, es fundamental comprender qué está sucediendo y cuál es el origen de los problemas para introducir cambios en las dinámicas familiares que fortalezcan los lazos entre todos.

La terapia de familia tiene como objetivo identificar los conflictos y las interacciones que complican la relación entre los miembros del sistema familiar. A través de este proceso, se explora el rol que tiene cada persona dentro de la familia y las razones que se esconden detrás de esos comportamientos.  Este entendimiento permite a cada miembro transformar su manera de relacionarse con los demás miembros, favoreciendo una dinámica familiar más armoniosa y llevadera.

¿Qué abordamos en nuestras sesiones?

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Fracaso escolar
  • Aislamiento social
  • Agresividad
  • Adicciones
  • Trastornos de la alimentación
  • Conductas de riesgo
  • Autolesiones e intentos de suicidio
  • Dificultades en la comunicación familiar
  • Síntomas psicosomáticos (corporales)

A través de este proceso, se explora el rol que tiene cada persona dentro de la familia y las razones que se esconden detrás de esos comportamientos. Este entendimiento permite a cada miembro transformar su manera de relacionarse con los demás miembros, favoreciendo una dinámica familiar más armoniosa y llevadera.

Psicoterapia Madrid familias

90€